SAGAさが桜マラソン

2024年3月24日　さが桜マラソンに行ってきました。親が佐賀出身なので子供の頃は来ていましたが、約30年ぶりに佐賀駅に降りました。

佐賀駅

降水確率100％で大雨と金曜日のYAHOOの天気予報ではなっていました。暑いよりはましと思うしか無いです。

大会前日は提携先ホテル東横インに宿泊。前日受付はありません。すべての大会がこうなってほしい。

当日です。更衣室・貴重品預けの会場に向かいます。入り口では保安上の理由ということで、かばんの中のチェックをしていましたが、ほとんどの人がそのままスルーしていました。

ブロック整列ですが、3時間40分申告でなぜかAブロックでした。走ってみるとAブロックはサブ3に近い人から私レベルまで幅が広い感じでした。

ゲストランナーの三津家さんがAブロックの私の数メートル先に来ました。てっきりSSブロックあたりから走るのかと思っていました。本気モードとそうじゃないモードがあるのでしょうか。

コースは平坦です。エイドも充実しています。コーラもありました。

雨で気温が低いと命に関わりますが、気温は高めでしたので足もと以外は走りやすく

自己ベスト3時間43分5秒でした。ただ吉野ヶ里の水たまりが、凄すぎました。足首までひたりました。

晴れていたら良かったのに

ゴール後のおせったいは凄いです。餅、イチゴ、スープ他いろいろ。帰りの電車等の時間は余裕をもっておいた方がいいです。

帰りは、歩いて佐賀駅まで。そこからタクシーでこもれびの湯というスーパー銭湯へ。会場にタクシー乗り場作ってくれれば需要は有ると思います。是非ご検討を。

ランネットの評価がもう少し高くてもいい気がしますが、更衣場所が狭いとか、荷物預けが無く、置くだけとかそのあたりでしょうか。

東横インがチェックアウト後の荷物預かりをしてくれたので助かりましたが、荷物を全部持って行っていたら面倒だったと思います。

来年の参加は予定していませんが、いつかまた晴れている日に参加したいです。

どのような競技が行われるのか

次回は5月26日黒部名水マラソン。4月5月は走り込みたいと思います。

静岡マラソン2024 絶好の天気でした

2024年3月10日静岡マラソンに行ってきました。

参加費15,000円手数料別。高級マラソン大会になって5年ぶりに開催です。

静岡駅8時20分スタートで清水駅ゴールです。

結論を申し上げますと、

静岡駅に着いてからゴールして預けた荷物を受け取るまで完璧な運営・ボランティアの仕事でした。（天気が良かったおかげでもありますが）

ボランティアの皆様ありがとうございました。

新幹線の始発で行けば、東京・名古屋から間に合います。さくっと帰れば14時、15時には帰れます。

ゴールを静岡駅にした方が、経済効果は高そうですが、高速コース、スタート時間、交通規制等を総合的に考えてといったところでしょうか。

清水駅は、港の方に行けばお土産屋とか有るのかもしれませんが、ゴールから駅の改札まで駅の売店ぐらいしかなかった気がします。銭湯も無さそうです。

天守閣は無い

新横始発の新幹線に乗って7時ぐらい駿府城公園に着きました。上着とジャージのズボンを脱ぐだけなので、更衣室を使うこと無く準備完了。荷物を預けに行きます。

ボランティアの中学生が「貴重品は入っていませんか」と聞いてきます。

入ってるに決まっていますが、「入っていません」と答えます。

紛失は責任を負いませんと参加案内に書いてあるのだから、くだらない質問を中学生にさせないで。

少々嘘をついて3時間40分申告でCブロックスタートでした。

嘘をついたからか、スタート直後は下り基調だからか、皆さん速い速い。だいたいスタート直後は混雑しているから、いつも5分30秒から6分ぐらいで入るのですが、5分を切るペースで皆さん走って行きます。なんとかゆっくりめで走っている人を見つけてついて行きましたが、それでも5分5秒から10秒ぐらいだったので、後で撃沈すると思い、7キロあたりで別れを告げました。その後5分20秒前後で走り、ネットで3時間43分31秒自己ベストでした。（サブ４達成８県目です。あと39県）高速コースと言われるだけあります。

給水は十分有ります。少々暑くなりましたが、ランネットのレポートでも水不足は無かったようです。いちごが2回出てきます。2回ともゲットしました。

ちょっと意見を。

①給食内容がパンフレットにも書いていないし、レースでも机をのぞかないとわからない。

②ゴールして手荷物を預かってからの案内が無い（更衣室とか参加賞とか）。すぐ駅なので帰る。

③駅の売店しか買い物できるところが無い。

高級マラソン大会の仲間入りをしたのですからよろしくお願いします。

東海道線の車窓から

東京マラソン落選組の大会としてはおすすめです。（往復1万円ぐらいかかりますが）

次回は3月24日佐賀マラソン。つい申し込んでしまったので、行ってきます。

青梅マラソン2024 初参加

青梅マラソン2024　30キロに参加してきました。

姫路から連闘になるけど、有名な大会なので1度は出てみたいと思い申し込みました。

昔から登山は好きで、青梅線には良く乗っていました。電車から見えるあの道路を1万人以上走るって相当密だろうと予想していましたが、予想通りでした。それ以前に河辺駅にたどり着くのに、青梅線に乗れるのだろうか、一昔前の朝の電車のようにぎゅうぎゅうなのかとおそれて行きましたが、そこまで混んでいませんでした。普通に混んでいますが。

河辺駅で降りて、人の後について受付の小学校へ向かいます。

小学校です

受付後、上着とジャージのズボンを脱ぐだけなので更衣室は使いません。貴重品預かり（100円）があるので預けます。荷物はヤマト運輸が有料700円（たぶん現金不可、スイカとかワオンとかなんとかペイとか）で荷物預かりをしていたので預けようと思いましたが、いっぱいで締切りでした。スタッフの方に荷物置き場は有るのですかと聞いたら、特になく更衣室とかに皆さん置いていますとのことでしたので校庭の木の後ろに置いときました。

コースは河辺駅から奥多摩のほうへ上り、折り返して下ります。がそんなに上ったり下っている気はしませんでした。アップダウンのほうが応えます。

前監督と金メダリスト

連闘なのでそんなに頑張らずキロ6分ペースで思ってスタートしましたが走り始めるとちょっと頑張るかとなりサブ4ペースで、そのうち5分30秒ペースで2時間45分か、じゃーそれでということで、2時間45分を目標にしました。途中無理かなーと諦めかけましたが、ネットで2時間44分48秒でした。

途中で高橋尚子さん、ゴール後福島和可菜さんとハイタッチできました。

私設エイドの方が、取りやすくチョコとかアメを一つずつ持って立っているのを見ると地元の方からも歓迎されている感を勝手に感じます。交通規制でいい迷惑かと思いますが。

また出たいかと聞かれれば、近いし、練習にもいいし出たいのですが、2月は目標としたいフルマラソンが有るので、うまく日程が合えばといったところでしょうか。

次回は3月10日静岡マラソン。

うん○も実力のうち、サブ4のペーサーを追いかけて 姫路城マラソン

カーボローディングという言葉がありますが、マラソン体型の人で、大会のために減量した人はした方がいいのかもしれませんが、私のように余計な脂肪が付いてる人はしなくていいと思います。

ですが、久しぶりの宿泊付きのマラソン大会ということで、前日夜、ついつい食べ過ぎてしまいました。当日朝もたっぷり食べてしまいました。

夕暮れの姫路城

ホテルを出る前にしっかり出したつもりでしたが、スタート前からいやな予感がし、走り始めて、ごまかしごまかし走ってましたが、18キロ過ぎで、出した方がいいと判断したというより漏れそうになりましたので、マラソン大会で、初めてレース中にトイレによりました。約3分30秒のロスです。

心拍数をいったん戻して、後半に備える。と無理矢理ポジティブシンキングです。

トイレ前までは、キロ5分30秒から40秒で走ってましたが、5分20秒から30秒にペースアップです。

頑張りすぎるマラソンはやめようと思っていたのですが、サブ4は達成せねばと頑張ります。

スタート通過が3，4分ぐらいだったので、サブ4のペーサーに追いつけば合格と考え、スタートの時にペーサーの方が風船を付けていましたので、風船を探しながら走ります。

30キロ過ぎから、5分10秒から20秒に加速。ですが、風船が見当たらない。

40キロ過ぎて、グロスでも4時間切れるはずなのに、風船がまだ見当たらない。

姫路城が見えて、姫路城の公園に入ったところで、ペーサーに追いつきました。風船つけてませんでした。風船見当たらないはずです。ペーサーの人に「やっと追いつきました！」と声をかけたら「お疲れ様です」と言ってもらえました。

ネットで3時間55分46秒、グロスで3時間59分15秒でした。

サブ4達成7県目です。あと40。

いろいろマラソン大会出てきましたが、4時間台ランナー目線では、TOP3に入る大会でした。基準は、①給水十分②給食もある（地域のお菓子もあったり）③あとアクセスの良さ（新幹線駅から近い）④街の盛り上がりぐらいですが、不満は無いと言えます。黒部・愛媛・姫路が私の中ではTOP3です。

姫路城から

ゴール後、荷物置き場に行くランナーの導線が動物園の中を通ります。寒い中つらいですが、熊、ライオンを見ることができました。

熊です

次は、連闘で青梅マラソン30K。ゆっくり走ります。

両国駅３番線ホーム発館山行き

２０２４年１月２８日館山若潮マラソンに行ってきました。初参加です。

両国駅６時３６分発館山行きの臨時列車を予約しました。

気合いを入れて、１ヶ月前に予約しましたが、電車内はすかすかでした。全席自由席でいいくらい。

当日、早朝出発なので、自宅から館山までを、乗り換え案内で調べてみると、両国駅３番ホーム発となっています。

両国駅に住んだことも、働いたこともありませんが、JRは総武線しかないはずなのになんで３番ホームなんてあるの？と思って調べてみると昔は房総方面へのターミナル駅だったそうです。現在は臨時列車、イベントスペースで使われているそうです。

両国駅３番ホーム

大会自体は、ストレス無く走れました。

走れるコースは、２車線のうち１車線だけです。センターラインを飛び出して走ると危険です。

曇りでしたが、景色は良く南国チックな雰囲気のコースでした。

参加費も手数料荷物預け料含めても１万しないので、また参加したいと思える大会です。

ただ一つだけ、館山までの時間が２時間半ぐらいかかるので、もう少しなんとかならないかなー。勝田のほうがいくらか近いみたい。

タイムは３時間５４分３秒でした。これでサブ４達成６県目です。

ゲストランナーのクレイジーカロさんがいました。金さんは見当たりませんでした。

会場近辺

次回は２月１１日姫路城マラソン。

2024初戦 赤羽ハーフマラソン

2024年1月21日　赤羽ハーフマラソンに参加しました。

がちな人割合高めの大会です。

前日から雨。当日も雨。寒いです。

荷物預けはありますが、セルフ荷物置きプラス係員の方がいる程度。大金をお持ちの方は、駅のコインロッカーに預けた方がいいです。

荷物預け

ウェブスタートで私はBブロックスタートでした。（A,B,Cの３グループでした。）

コースはほぼ平坦。折り返しのところだけ少々アップダウンあります。

キロ４分５０秒ぐらいで進みます。私にとって少々速いなーと思いながら走りました。

普通の格好で走っている人がいてその人に付いて行きました。

普通の長ズボンをはいて、襟付きのシャツ、ジャンパーを着て走っていました。

ズボンの左前ポッケにスマフォが入っていて、右後ろのポッケには財布が入っている模様。まさに普通の格好です。凄いなこの人と思いながら付いて行きましが、

残念ながら、折り返しの手前で付いていけなくなりました。

後半も、頑張って走っていると、残り５キロのところで、普通の格好の人を再発見。

追いついてやろうと頑張りましたが、再加速され、再び見えなくなりました。

ネットタイム１時間４１分３９秒でゴール。自己ベストです。

普通の格好の人ありがとうございました。

JR線路６本？

ゴール後、吉田香織さんとハイタッチできました。

荷物を受け取って、近くの銭湯に行きましたが、激混みでした。

来年はゆっくりできるところを探そうかなと。

次回連闘で館山若潮マラソンです。

奈良マラソン2023 サブ4達成５県目

２０２３年１２月１０日　奈良マラソン2023

コロナ前はクリック合戦とネットで見て期待して申込初日に申し込みました。

確かに、なかなか次のページに進まず焦りましたが、無事申込完了。

ですが、たぶん、その後も締め切りまでずっと申込できていた模様。

大会前日、前日受付。近鉄奈良駅着。ボランティアの方の案内は無し。案内板も無し。

バス乗り場もよくわからず、右へ左へ歩いてなんとか会場へ到着。疲れました。

着いても、大会当日の案内になっていて、受付がどこかよくわからない。

パンフレットに書いてあると言われればそれまでですが。

総合案内で聞いてようやく到着。で、ナンバーなどを受け取るのみ。身分証明書を見せるわけでもなく、ほんと勘弁してほしい。エキスポで何か買わせたいのかもしれませんが、買いません。

再び２０分ほど歩いて近鉄奈良駅まで。

この時点での、奈良マラソンの感想は最悪です。

大会当日、７時頃、高の原駅に到着、ここからバス。すごい並んでいます。バスはひっきりなしに来ますが、15分ぐらいは待ってました。奈良交通の方が案内してくれてました。行きは無料ですが、帰りは２２０円かかります。

Dブロック入場。多くのブログを見て、アップダウン激しいので、体力温存がいいと判断し、ネガティブで行く作戦です。キロ５分３０秒よりは速くならないよう進み、２０キロ過ぎたら普通に走ろうと考えていました。中間地点２時間０分４１秒で通過。ここから頑張って３時間５３分４８秒でゴール。自己ベストには届きませんでしたが、４時間切れたので良しとします。

ゴール

１０キロの部のランナーと一緒に走る所も有り、１車線の道幅だけのところも結構有り、コースはそこそこ密です。大田原のようにすかすかではありません。

文句ばっかり言ってもしょうが無いので、奈良マラソンのいいところ。

マラソン大会非公認と思われる応援の人たちが面白いです。

演歌歌手の人、ロックを流してかっこつけている人、清志郎さんそっくりの人

ランナーも金かかってますが、応援してくれる人も金かけて応援してくれます。

ラスト競技場へ

奈良マラソンでもまた水不足があったようです。ゴール後に水のペットボトルいただきましたが、２本以上どうぞと言われたので２本もらいました。

ゴール後の水を回せばいいのにと思いました。

北海道マラソン、富山マラソン、奈良マラソンきっと他の大会でも水不足。

そう考えると、５月のくそ暑い黒部名水マラソンでは聞いたことないので、黒部名水マラソンってすごいなと思います。

奈良マラソンの最終感想は、前日受付がなくなったらまた参加するかも。

2023年サブ４達成県　愛媛、京都、富山、栃木（大田原）、奈良

次は、来年１月２１日赤羽ハーフ。